紫外線とニキビ跡
紫外線を浴びるとニキビ痕はできやすく治りにくくなります
ニキビ跡を改善するために
気を付けなければいけないことに
肌のターンオーバーを促進するための
食生活や生活習慣を見直すことなどがあります
ニキビ跡を改善するために、
ピーリングをしてみたり、
美白化粧品を使ってみたりしているようですが
一番大切なのは紫外線を浴びないことです
紫外線はメラニンを生成して
肌の角質を硬くしてしまいます
ニキビやニキビ跡となっている部分というのは、
外からの刺激に対して非常にデリケートな状態です
そのため、紫外線を浴びてしまうと、
正常な肌と比べるとかなりのダメージを受けて
ニキビ跡が残りやすくなってしまうのです
紫外線により一度色素沈着を起こした肌は、すぐには元に戻りません。
数カ月単位でのケアが必要となったり、
一生悩まされることにもなりかねません。
陽射しの強い季節に紫外線対策をするのはもちろん
日差しが弱い寒い季節でも
日焼け止めなどのUVケアはきちんと行いましょう
